Cellreset - Dzienniczek programu żywieniowego

Faza 1 - Oczyszczanie i Aktywacja w 28 dni



 
Faza 1. Zaczynamy !!!



 
Obieg toksyn w organizmie

Przyjmijmy stan naszego organizmu taki, jaki jest teraz w chwili, kiedy to czytasz. Jest on na pewno zanieczyszczony wielką ilością toksyn różnego pochodzenia. Ilość toksyn jest na pewno funkcją naszego wieku. Organizmy młode, dzieci i młodzież są zanieczyszczone w małym stopniu. Ludzie starsi w większym stopniu, i oni głównie są chorzy.
Tak, więc mamy zanieczyszczony organizm, z dnia na dzień coraz bardziej zanieczyszczony. Ta cudowna „maszyna” próbuje ten problem rozwiązać. Pocimy się, mamy katar, tzw. niestrawności, rozwolnienia. Konstatujemy nagle, że nasz pot jest bardzo „śmierdzący” Mocz ma intensywny kolor i zapach. Podobnie z kałem. Są to próby uwolnienia się organizmu z nadmiaru toksyn. Inną sztuczką organizmu jest ulokowanie toksyn w różnych miejscach. Są to najczęściej schowki - stawy i zatoki. Odbieramy to jako stany chorobowe, tzw. nieznanej etiologii. Po powrocie z apteki serwujemy organizmowi kolejną dawkę toksyn – chemii. Leczymy się na nieistniejące choroby. Dopychamy się toksynami. I tak koło się zamyka.
Dopadają nas kolejne inne choroby. Nie mają one szans na wyleczenie. Wiadomo, że ludzkość od wielu lat posiadania zaawansowanej technologii, nie uwolniła się od żadnej przewlekłej choroby. A wciąż przybywają nowe. Czy rzeczywiście jest to zaklęte koło?
Oczywiście nie.
Najprostszą metodą jest po pierwsze, drugie, trzecie i …… kolejne
OCZYSZCZENIE ORGANIZMU NATURALNĄ METODĄ.



Faza 1: oczyszczanie i faza aktywacji (28 dni)

Przyjrzyjmy się teraz jak to będzie wyglądało po oczyszczeniu organizmu. Pierwszym działaniem organizmu będzie uwolnienie toksyn ze schowków. A my dalej prowadzimy działania oczyszczające. Organizm usuwa wszystkie nagromadzone zanieczyszczenia. Wreszcie oczyszcza się krew. Regeneruje się wątroba nasza największa przetwórnia i oczyszczalnia chemiczna. Organizm odzyskuje pełnię wrodzonych sił do walki z kolejnymi zanieczyszczeniami, które serwujemy sobie niestety z każdym kęsem i oddechem. Po niedługim czasie organizm ma możliwość podołania każdej niespodziance. Jest w pełni sił. Nasze zdrowie jest wartością, którą teraz dopiero widzimy i potrafimy ocenić i docenić.
Ale to dopiero połowa drogi. Kolejna sprawa to zubożenie organizmu. Niestety wartość odżywcza naszego pożywienia jest w dzisiejszych czasach niewystarczająca do zaspokojenia potrzeb organizmu. Zapotrzebowanie na witaminy, mikro i makro elementy, pierwiastki i inne składniki nie jest w pełni zaspakajane. Oznacza to permanentne zubożenie organizmu w niezbędne dla zdrowia i życia składniki.





 Cele Fazy 1
•• Aktywacja metabolizmu, przemiany materii (bez efektu JoJo).
•• Przywrócenie równowagi cukru we krwi przez delikatnym dosładzanie. (uwolnienie od uzależnienia od cukru).
••,,utylizacja" nieaktywnej insuliny, zapobieganie
insulinoodporności,

•• Doprowadzenia do naturalnej regulacji układu hormonalnego.
•• Regulacja gospodarki wodnej i poziomu soli
•• Regulacja ciśnienie krwi i zrównoważenie poziomu cholesterolu.
•• Detoksykacja, odkwaszanie i odtrucie organizmu.

•• Optymalizacja powstawania białek (odpowiednia podaż aminokwasów).
•• Wzmocnienia lub reaktywacja układu odpornościowego poprzez budowanie dobrej flory jelitowej.
•• Zastopowanie i cofnięcie procesów starzeniu , wieku biologicznego, poprzez poprawę i przywrócenie prawidłowego funkcjonowania komórek.
(pomiar wagą elektroniczną z funkcą obliczania wieku biologicznego).
•• Zazwyczaj: redukcja tkanki tłuszczowej i znaczna utrata wagi
•• Zamiast cukru spalamy tłuszcz, formujemy sylwetkę i ujędrniamy skórę
•• Rozsądna i wyjątkowo skuteczna zmiana w odżywianiu
•• Zwiększenie energii, witalności i optymalnej regeneracji organizmu i komórek.


Osobiste osiągnięcia wynikające z 28 dni nauki podczas Etapu 1

•• Prawidłowe stosowania dobrych tłuszczów i olejów. (Na przykład, stosunek omega-3 do omega-6 ).
•• Dbanie o Zdrowie, zaczynamy zaopatrywać się w zdrową żywność, wdrażnie nowego , zdrowego stylu życia, powrót do aktywności fizycznej
•• Świeże spojrzenie na potrawy , proste i zazwyczaj szybkie przygotowanie potraw i dań, nowe możliwości kulinarne , poznawanie nowych przypraw , potraw , itp. (przepisy wymyślane przez samych cellresetowczów dostępne na forach np. na Facebook-u)
•• normalizacja i wyczulenie kubków smakowych (zwłaszcza jeśli chodzi o sól i cukier)
•• Zdrowy styl życia w połączeniu z suplementami diety, wspomaganie metabolizmu i naturalne wspomaganie wielu procesów zachodzących w organizmie
•• Okazało się to całkiem proste - w porównaniu z tym co myśleliśmy przed programem - a jednak można było to zrobić !!!
Lepiej późno niż wcale !!!


Ogólne informacje o Fazie 1

Fazę 1 stosuje się do oczyszczania i odzyskiwania naturalnych procesów zachodzących w organizmie. Jedno i drugie stanowi podstawę do zagwarantowania, że jesteśmy zdrowi i nasz potencjał zostaje w pełni wykorzystany. W tym celu stawiamy na zdrowy rodzajów żywności, aby obciążyć organizm w jak najmniejszym stopniu, a tym samym uwolnić potencjał w celu usunięcia zanieczyszczeń. Również pozwala na ukierunkowane dostarczanie niezbędnych składników odżywczych uruchamiając procesy, które z powrotem skierują nas na dobrą drogę  bez  szkodliwego wpływu naszej zwykłej diety. Wszystko to odbywa się poprzez przestrzeganie kilku prostych zasad.

Głód , uczucie głodu
Jeśli mimo czterech posiłków dziennie, czujesz głód (wiemy o tym z naszego doświadczenia choć zdarza się obardzo rzadko ) możesz zjeść dodatkowy (piąty) posiłek ! Ten posiłek powinien wtedy stanowić, tylko pół porcji normalnego posiłku !

Uczucie sytości
Jeśli czujesz , że nie możesz już jeść, i ogólnie jesteś syty i nie wciśniesz w siebie już nic , po prostu możesz jeść trochę mniejsze porcje. Ale ważne jest, aby jeść wszystkie cztery posiłki dziennie i nie pominąć żadnego ! Cztery porcje dziennie , to sygnał dla naszych komórek, dla naszego mózgu , że organizm zawsze ma wystarczająco dużo jedzenie i nie odkłada "awaryjne" niczego na później.. Stanowi to podstawę dla normalnego metabolizmu, jego stabilizacji.
Ostrzeżenie:
Nie
jedzenie wszystkich posiłków , lub nie jedzenie wcale , wpływa na program cellRESET® bardzo negatywnie!

Sport
W pierwszym tygodniu nie powinniśmy uprawiać żadnego sportu i unikać wysiłku. Organizm jest w największym stopniu zajęty oczyszczaniem i detoksykacją i nie powinniśmy dodatkowo obciążać go innym wysiłkiem, aby mógł skupić się na najważniejszym.
Potem
oczywiście zasada: Ćwiczenie jest zdrowe!


Powtarzanie Fazy 1
Faza 1 może być powtarzana (bezpośrednio po sobie) aż do uzyskania pożądanego rezultatu osobistego.

*****

Gratuluję !!!
Zakończona Faza Pierwsza !!!
Jeżeli wszystko zostało odpowinio wykonane, odrobione zadanie na 6 ,
to z pewnością Twój rezultat jest jeżeli nie rewelacyjny, to z pewnością zostało osiągnięte to , co zostało założone.
Zakończony został pierwszy etap Twojej przemiany, oczyszczenia i aktywacji Twoich komórek, Twojego organizmu.




Teraz masz 2 drogi :

Pierwsza - zaczynasz Fazę Pierwszą od początku, jeżeli uważasz, że Twój rezultat końcowy, nie jest jeszcze taki jaki był założony,  chcesz ponownie wykorzystać możliwości programu w dalszej aktywacji organizmu, lub po prostu spodobał Ci się program i chcesz go potórzyć / możesz to robić nawet kilka razy /

Duga - zaczynasz Fazę Stabilizacji, a w tej sytuacj zapraszam dalej. Zamknij tą stronę i przejdź do następnej . Rozpocznij dalszą przygodę z programem żywieniowym cellreset, 90 wspaniałych dni ze Stabilizacją organizmu, aby po ich zakończeniu przejść do następnej fazy, Fazy 3 !
Rozpoczęcia nowego, życia